您好，美原油的交易时间通常是北京时间周一至周五的交易日，每天06:00至次日05:00（当美国处于冬令时的时间，对应北京时间推迟一个小时，即每天07:00至次日06:00）。白领想要开设美原油账户并进行交易，可以按照以下步骤进行：

1.了解交易风险：在开户前，需要充分了解美原油的交易风险，包括市场波动、杠杆交易等。交易原油需要一定的风险承受能力，并且需要谨慎对待杠杆交易，避免过度交易或盲目跟风。
2.选择交易平台：选择一个正规、安全、可靠的美原油交易平台是关键。可以考虑一些在市场上有着良好口碑和监管记录的交易平台，如TMGM、澳汇（AUSFOREX）等。确保选择的平台受到国际认可的监管机构的规范和监督。
3.准备开户资料：准备好开户所需的资料，通常包括身份证明材料（如身份证或护照的照片或扫描件）、常用邮箱、联系电话以及一些个人信息等。
4.注册账号：在所选平台上注册一个交易账户。按照平台的指引填写个人信息并设置账户密码，同时上传所需的身份证明材料。
5.账户审核：提交注册申请后，等待平台进行审核。平台会对您的身份和信息资料进行审核，审核通过后，平台会下发账号和密码。
6.下载并安装交易软件：根据平台的要求，下载并安装交易平台提供的交易软件，如MT4或MT5。使用账号和密码登录软件。
7.入金：在账户开通之后，按照平台的要求进行入金操作。资金到账后，您就可以开始进行美原油的交易了。

以上内容就是我对您提问的详细解答，如果您还有不清楚或其他理财投资方面的疑问，欢迎点击头像添加我的微信，我将随时为您解答。

温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。