您好，在手机上办理外盘黄金期货开户流程首先要选择正规平台，然后下载交易软件注册账户，上传身份证明材料提交审核后需要身份验证，资金存入后即可开始交易。

具体可以按照以下步骤进行：
1.选择交易平台：首先，你需要选择一个正规、合法且受监管的外汇、期货或黄金交易平台或金融机构。确保所选平台具有良好的声誉、服务质量，以及合适的监管和许可。
2.下载并安装交易软件：在所选平台上下载并安装相应的手机交易软件。
3.注册账户：打开交易软件，按照指引进行账户注册。填写个人信息，如姓名、联系方式等，并设置账户密码。
4.上传身份证明材料：根据平台要求，上传身份证明材料，如身份证照片或扫描件。有些平台可能还需要提供其他个人资料，如常用邮箱、地址等。
5.提交审核：提交注册信息后，平台会进行审核。审核时间根据平台的不同而有所差异，一般在几个工作日内完成。平台一般会通过电子邮件或手机短信通知审核结果。
6.完成身份验证和资金存入：为了确保账户安全，平台可能会要求你进行身份验证。此外，你需要按照平台的要求，将一定数量的资金作为交易保证金存入你的交易账户。
7.开始交易：一旦开户审核通过且资金到账，你就可以登录交易软件，选择黄金作为交易品种进行投资了。

请注意，投资有风险，操作需谨慎。在开户和交易过程中，请确保了解相关风险，并遵循平台的指引和规定。希望我的回答可以帮助到你，如果还有其他相关问题，欢迎加我微信进行一对一沟通。