您好，在手机上买股票开户的流程相对简便，大致步骤如下：

1. 选择券商：首先，你需要选择一家证券公司（券商）。知名的券商有华泰证券、招商证券、中金证券、国泰君安、银河证券、国信证券等。选择时可以考虑券商的规模、品牌、佣金费率、服务质量、以及是否提供便捷的手机交易应用等因素。
2. 下载券商APP：确定好券商后，前往应用商店（如苹果App Store或安卓的应用市场）搜索并下载该券商的官方交易应用程序。例如，华泰证券的“涨乐财富通”、招商证券的“招商证券”APP等。
3. 注册与登录：安装APP后，按照提示完成注册并登录。新用户需填写个人信息创建账号，已有账户的用户则可直接登录。
4. 在线开户：在APP内找到“开户”或“申请开户”的入口，按照指示填写个人资料、银行卡信息等，并完成一系列的身份验证步骤。这通常包括上传身份证照片、人脸识别、视频认证及绑定银行卡等。
5. 风险评估与协议签署：根据要求完成投资者适当性评估问卷，阅读并同意相关服务协议和风险揭示书。
6. 等待审核：提交所有资料后，券商将对你的信息进行审核，审核通过后，股票账户即成功开通。
至于哪家证券公司开户较好，这取决于个人需求。大体上，各券商的服务质量和佣金费率相差不大，尤其是线上开户的佣金费率普遍较低。你可以根据券商的客户服务、交易工具、研究分析资源以及是否有优惠活动（如低佣金账户）来决定。建议在决定前，可以联系几家券商的客户经理了解详情，看看哪家提供的条件更符合你的投资习惯和需求。

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