期货模拟交易是一种模拟真实期货交易环境的方法，有助于投资者熟悉交易规则和流程，提升交易技能。以下是期货模拟交易的一般步骤：

选择模拟交易平台：选择一家提供期货模拟交易服务的平台，确保平台正规、安全、可靠。注册账户：在模拟交易平台上注册一个账户，填写必要的个人信息。下载并安装交易软件：根据平台要求，下载并安装模拟交易软件。熟悉软件操作：在安装完成后，熟悉交易软件的功能和操作方式，包括价格报价、下单、止损、限价等交易功能。开始模拟交易：使用虚拟资金进行模拟交易，学习和熟悉交易技巧。在模拟交易过程中，可以尝试不同的交易策略，观察和分析市场走势，以提高交易能力。

关于模拟期货交易软件的选择，以下是一些靠谱的软件推荐：

同花顺期货通：该软件提供模拟交易功能，界面简洁，数据全面，适合新手使用。同花顺期货通还定期举办模拟交易大赛，参与有机会获得奖励。文华财经：文华财经的模拟交易功能也很受欢迎，提供实时行情和交易功能，有助于投资者更好地模拟真实交易环境。东方财富期货：东方财富期货软件既可以进行模拟交易，也可以直接进行实盘操作，非常方便。

请注意，不同的模拟交易软件可能具有不同的特点和优势，投资者可以根据自己的需求和喜好进行选择。