国元证券股票开户流程遵循目前券商行业通用的在线开户流程，一般包括以下几个步骤：

资料准备：准备好您的有效身份证件（如身份证）、银行卡以及一部可上网的智能手机或电脑。

下载APP或访问官网：您可以下载“国元证券”官方交易软件或者通过国元证券官方网站进行开户。

注册账号：在APP或官网上选择“开户”功能，按提示输入手机号进行注册，并设置账户密码。

填写开户信息：按照指引完成实名认证，包括上传身份证正反面照片、进行视频认证等。

签署协议：阅读并同意相关服务协议和风险提示书。

绑定银行卡：绑定您的银行卡，并进行银行卡验证，确保银行卡信息正确无误。

风险评估：进行风险评估测试，这将影响您能够开通的交易权限。

账户审核：提交所有资料后，等待国元证券工作人员审核。审核通过之后，您会收到通知。

资金交易：开户成功后，您可以进行资金的转入转出，开始股票买卖交易。

至于选择哪个证券开户，这取决于个人的需求和偏好。不同证券公司提供的服务和费率可能有所不同。一般来说，可以考虑以下因素：

品牌信誉：选择知名度高、信誉好的证券公司。服务质量：考察客户服务的响应速度和专业程度。交易成本：比较不同证券公司的佣金率、平台使用费等交易成本。技术平台：了解交易软件的稳定性、操作便捷性及提供的投资工具。线下网点：如果习惯线下服务，可以选择当地有营业网点的证券公司。产品多样性：一些证券公司可能提供更多的金融产品选择。

综上所述，在选择证券公司时，需要综合考虑自己的具体需求和证券公司的整体表现，从而做出适合自己的选择！