在股票进入退市整理期后，股东可以通过以下步骤出售手中的股票：
1. 保持关注：在收到股票即将进入退市整理期的通知后，持续关注相关公告和交易信息。
2. 评估风险：在退市整理期内，股票价格可能会出现剧烈波动。因此，评估个人风险承受能力，并根据自身情况决定是否出售股票。
3. 委托交易：通过你的证券交易账户，下达出售股票的委托指令。这通常可以通过在线交易平台、手机应用或者直接联系你的经纪人来完成。
4. 设置止损：如果你希望通过股票价格达到某个特定值时自动出售股票，可以设置止损（Stop Loss）指令。当股票价格达到你设定的水平时，系统会自动执行卖出操作。
5. 密切关注交易情况：在退市整理期内，要密切关注股票的交易情况。由于可能存在大量卖盘，股票可能会经常性地跌停，这可能导致你的卖出委托无法立即成交。
6. 遵守交易规则：了解并遵守证券交易所在退市整理期的特殊交易规则，例如可能存在的交易限额等。
7. 及时退出：一旦股票在退市整理期结束后的最后一个交易日结束，股票将被摘牌，此后在场外市场进行交易的流动性会大大降低。
需要注意的是，在退市整理期内，虽然股票仍可以在交易所进行交易，但由于公司即将退市，其股票价值可能会大幅下跌，且流动性降低，因此出售股票可能会变得困难。
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