分时图中的突破和假突破可以通过以下几个方面进行区分：

突破的力度：真正的突破通常伴随着较大的交易量和明显的价格波动，而假突破往往伴随着较小的交易量和价格的快速回撤。

突破的确认：真正的突破需要一定时间来确认，例如价格持续在突破点位上方或下方运行一段时间。而假突破则往往在很短的时间内回撤到原来的水平。

相关指标的确认：可以结合其他技术指标来确认突破的有效性，例如移动平均线的交叉确认等。假突破往往无法得到其他指标的支持。

对于交易的指导意义：

真正的突破往往意味着市场的趋势可能发生变化，可以作为交易的信号。交易者可以根据突破的方向来制定相应的交易策略，例如跟随趋势进行买入或卖出。

假突破则需要谨慎对待，它可能是市场中的一种噪音或误导。交易者可以等待更多的确认信号，例如价格重新突破原来的水平才进行交易，或者通过其他技术指标来确认突破的有效性。

总之，突破和假突破对交易有重要的指导意义，但需要通过仔细观察和分析来进行判断和确认。