您好，期货基本都是按月交割的，每月基本都交割一次，现在查交割时间很简单，期货软件上都有。而且期货交割是指期货合约到期时，交易双方通过该期货合约所载商品所有权的转移，了结到期未平仓合约的过程。 

根据目前国内交易所的相关规定，个人是不能参与实物交割的，甚至大部分交易所根本不允许个人投资者持有期货合约进入交割月，一般投资者在交割月前一个月的最后一个交易日若有持仓尚未自行平仓了结则会被期货公司强行平仓。 

1.个人如果持有上期所、能源中心的品种，如果持仓想进入交割月，需要将持仓调整为交割单位的整数倍。最后交易日前第三个交易日收盘前所有品种合约自然人客户持仓需调整为0手。 

2.个人如果持有大商所、郑商所的品种，持仓不可以进入交割月，需要在进入交割月前平仓。 

3.个人如果持有股指期货，是可以参与交割的，进行现金交割。

以上就是关于您问题的答案，希望我的回答对您有帮助，如果有什么不明白的，点击微信添加好友或者电话都可以免费咨询，24小时在线服务。