在手机上是否可以注销账号，取决于具体的账号类型以及该账号所属的平台或应用是否提供了手机端的注销功能。

对于大多数主流的平台和应用，如社交媒体、电子邮箱、购物网站等，通常都提供了手机端的注销功能。用户可以通过登录相应的手机应用或移动网页版，进入账号设置或安全中心，找到注销或删除账号的选项，并按照提示进行操作。

然而，有些平台或应用可能并不支持在手机上注销账号，或者注销过程可能相对复杂。对于这种情况，用户可以尝试在电脑端进行操作，或者联系该平台的客服支持获取帮助。

至于您提到的“都不知道在哪里办过”的问题，建议您可以先尝试回忆一下可能注册过的平台或应用，并逐一检查它们的手机应用或网站是否提供注销功能。如果您确实无法找到相关的注销选项或不确定是否在某个平台注册过账号，您可以尝试联系相关平台的客服支持，提供您的个人信息和情况描述，寻求他们的帮助和指导。

请注意，在注销账号之前，请确保您已经备份了重要的数据和文件，并仔细阅读该平台的注销政策或条款，了解注销后可能产生的影响和后果。