您好！个人开设期货账户需要遵循以下步骤：

1. 选择期货公司：选择一家信誉良好、服务优质的期货公司。可以通过查看期货公司的评级、客户评价、服务质量等因素来判断。在中国，期货公司每年会被中国期货业协会进行评级，从A级到D级共有九个等级，评级越高表示公司的风险控制能力越好。

2. 准备必要材料：需要准备的资料包括有效的身份证、银行卡以及一张自己签名的照片。如果是机构客户，还需要提供相关的营业执照、税务登记证、组织机构代码证等。

3. 下载期货公司APP：大多数期货公司都有自己的应用程序，可以在手机上下载并安装。有的期货公司也可以通过期货市场的官方APP进行开户。

4. 提交开户申请：在APP中找到“开立期货账户”选项，按照指示填写个人信息、上传证件照片、填写银行卡信息等，完成开户申请。

5. 等待审核：提交完所有信息后，期货公司会进行审核。审核通过后，您将收到通知，此时您的期货账户就正式建立了。

至于哪家期货公司开户比较好，这主要取决于您的个人需求和偏好。一般来说，选择评级较高的期货公司会更加安全可靠。像广发期货、民生期货、银河期货、中衍期货等期货公司都是在国内选择比较多的期货公司。如果您不确定该如何选择，也可以咨询小李经理的建议帮您分析适合您的期货公司。最终选择一家适合自己需求的期货公司进行开户。祝您投资愉快。