个人是可以做集运指数期货的。不过，参与集运指数期货交易需要满足一定的条件和遵循一定的流程。

首先，投资者需要年满18周岁，具备完全民事行为能力，并提供有效的身份证明，如身份证或护照。此外，投资者需要具备稳定的财务状况，能够承担期货交易的风险。在开户前，投资者通常需要接受风险测评和培训，以确保他们了解期货市场的基础知识、交易规则以及潜在的风险。

在开户过程中，投资者需要选择一家具有上期能源会员资格的期货公司或者具有上期能源交易权限的境外中介机构。开户成功后，投资者就可以通过期货公司或中介机构的交易平台进行集运指数期货的交易了。

在交易过程中，投资者需要遵守交易所和期货公司的监管要求，不得从事任何违法违规的行为，如操纵市场、内幕交易、对倒交易等。同时，投资者也需要关注市场动态，结合基本面分析、技术面分析、市场情绪分析等方法，来判断集运指数期货的价格走势和交易时机。

需要注意的是，集运指数期货交易涉及较高的风险，投资者在参与交易前应充分了解市场情况，评估自身的风险承受能力，并制定合理的投资策略。同时，投资者也需要保持理性投资，不要盲目跟风或冒险操作。

总之，个人可以通过合法合规的途径参与集运指数期货交易，但需要满足一定的条件并遵循相应的流程。在交易过程中，投资者需要保持谨慎和理性，以降低风险并获取更好的投资回报。