方正中期期货棕榈油期货的实时行情可以通过多种途径进行查看。以下是一些常用的方法：

1. 方正中期期货官方网站：你可以访问方正中期期货的官方网站，在网站上找到期货行情或交易系统入口。通过输入棕榈油期货的合约代码，你可以查看实时的行情数据，包括最新价、涨跌幅、成交量等。
2. 期货交易软件：使用期货交易软件也是查看实时行情的常用方式。你可以在软件中选择方正中期期货作为你的交易商，然后查找棕榈油期货的合约，查看实时的价格走势、技术指标等信息。
3. 财经媒体和网站：许多财经媒体和网站也提供期货实时行情服务。你可以通过搜索引擎找到这些媒体或网站，并在其平台上查找方正中期期货棕榈油期货的实时行情。

无论你选择哪种方式查看实时行情，都需要确保你获取的信息来源是可靠的，并且具有实时更新的能力。此外，实时行情只是投资决策的参考之一，你还需要结合其他因素，如基本面分析、技术分析等，来做出更全面的判断。

最后，期货市场存在风险，投资者在参与期货交易前应该充分了解市场规则和风险，并制定合理的投资策略。