开通证券账户和网上开炒股账户的具体步骤如下：

1. 选择一家证券公司：首先，你需要选择一家信誉良好、服务优质的证券公司。可以通过搜索引擎或者咨询朋友、专业人士等途径来了解不同证券公司的服务质量和口碑。
2. 准备开户资料：在选择好证券公司后，你需要准备一些开户所需的资料，包括身份证、手机号码、银行卡等。确保这些资料的真实性和准确性，以免影响开户进程。
3. 在线申请开户：现在大多数证券公司都提供在线开户服务。你可以登录证券公司的官方网站或者下载证券公司的手机应用程序，按照页面提示填写个人信息、上传身份证照片、进行视频认证等步骤完成在线开户申请。
4. 等待审核：提交开户申请后，证券公司会对你的申请进行审核。审核时间通常较短，但也可能因各种原因而有所延迟。在等待审核期间，你可以保持手机畅通，以便证券公司能够及时联系你。
5. 开通交易权限：审核通过后，你需要登录证券公司的交易平台，开通相应的交易权限。一般来说，你需要签署相关的风险揭示书和协议，并设置交易密码和资金密码。
6. 入金开始交易：完成以上步骤后，你就可以通过证券公司的交易平台进行股票交易了。在入金前，请确保你的银行卡已经与证券账户成功绑定，并了解相关的交易规则和费用。

需要注意的是，开通证券账户和网上开炒股账户的过程中，一定要保持警惕，确保选择的是正规、合法的证券公司。同时，在进行股票交易前，也需要充分了解市场情况和相关风险，制定合理的投资策略。