您好，对于外盘恒指的正规平台，辨别其真伪需要综合考虑多个因素。以下是一些建议：

1.监管机构的认证：选择受权威监管机构认证的交易平台。这些机构通常会对平台进行严格的审查和监督，以确保其合规性和安全性。在中国，主要的监管机构包括中国证券监督管理委员会（CSRC）和中国期货市场监督管理委员会（CFFC）。在国际上，一些知名的监管机构包括美国商品期货交易委员会（CFTC）、英国金融行为监管局（FCA）等。
2.交易平台的声誉：了解平台的口碑和声誉也是判断其是否正规的重要因素。可以通过搜索引擎、社交媒体或专业金融论坛等途径获取相关信息。如果某个平台经常受到负面评价或有不良记录，那么它很可能是非法的或不可靠的。
3.交易平台的资质和执照：正规的交易平台应该具备相关的资质和执照。在中国，合法的期货交易平台需要具备中国期货市场的相关许可和执照。在国际上，正规的交易平台也应该具备相应的许可证和执照，例如在美国需要具备CFTC颁发的许可证。
4.交易平台的交易规则：正规的交易平台应该有清晰明确的交易规则，并且这些规则应该在平台上公开透明。在选择交易平台时，请确保您已经仔细阅读了相关的交易规则，并理解其中的条款和要求。
5.客户服务和支持：正规的交易平台通常会提供优质的客户服务和支持。这包括快速响应的客户咨询热线、在线聊天支持和详细的帮助中心等。如果您遇到了任何问题或需要帮助，可以尝试联系平台的客服团队来测试他们的服务质量。
6.交易平台的交易执行：在正常的交易中，交易平台应该以公平、公正和透明的方式执行订单。您可以尝试进行一些小额的交易来测试平台的交易执行效果。如果您发现平台存在滑点、延迟或其他异常现象，这可能意味着该平台存在问题或不诚信的行为。

以上内容就是我的全部答案了，希望我的交易经验可以帮助到您，若还有问题，欢迎加微信交流。

温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。