普通人炒期货可以按照以下步骤进行：

1. **了解期货市场和风险**：期货交易涉及杠杆交易，价格波动可能会对投资者产生较大影响，因此需要谨慎对待，遵循风险控制原则。
2. **选择合法、正规的期货公司**：确保公司持有国家工商行政管理总局颁发的《工商营业执照》和中国证监会颁发的《期货经纪业务许可证》。
3. **开设期货账户**：仔细阅读并理解《期货交易风险说明书》，签署《期货经纪合同》以及《期货市场投资者开户登记表》，确立客户与期货经纪公司间的经纪关系。
4. **入金交易**：根据所选期货公司的要求存入相应的交易保证金。不同的期货品种保证金也大不相同，有的品种可能只需要几千元就能开始交易。
5. **学习交易技巧**：了解基本的技术分析工具，如均线、MACD、RSI等，或者跟随市场趋势进行交易。此外，还要学习并理解期货交易的规则，例如保证金制度、双向交易制度、T+0的交易结算制度等。

期货入门基础知识包括：

1. **期货交易的特点**：如保证金制度，它允许投资者只需按期货合约价格的一定比率交纳少量资金作为财力担保，便可参与期货合约的买卖。此外，期货交易具有双向交易制度，投资者既可以买入期货合约，也可以卖出期货合约。还有T+0的交易结算制度，即当天可以多次买入或卖出。
2. **合约价值、保证金与结算价格及持仓量**：这些概念是期货交易中的重要组成部分，理解它们有助于投资者更好地进行交易决策。
3. **正向市与反向市场**：理解这两种市场状态对于判断市场趋势和制定交易策略非常重要。
4. **基差**：基差是现货价格与期货价格之间的差值，它是判断市场供需关系和价格走势的重要指标。

炒期货是一个需要不断学习和实践的过程，初学者应先从基础知识和交易技巧学起，逐步积累经验和提升能力。同时，也要时刻注意风险控制，避免盲目跟风和冲动交易。