外汇货币对交易时间周一至周五每天24小时连续交易。外盘黄金的交易时间为北京时间周一至周五夏令时6:00-5:00，冬令时7:00-6:00.

注意，虽然每天几乎24小时都能开仓和平仓，但是并不代表时时刻刻都适合交易。应该在行情活跃，流动性高的时候做交易。北京时间的白天通常行情都是很清淡的，不适合交易。适合交易的时间为北京时间晚上20:00-24:00这段时间。这段时间是欧美重叠时间段，行情活跃，振幅大，机会多。

外汇货币对投资交易，要找一家正规的，遵守所在国家金融监管法律的老牌外汇经纪商。如英国FCA、澳洲ASIC、日本FSA、爱尔兰央行CBI、南非FSCA这类金融监管严格的国家成立，持有效监管牌照至今已经经营了10多年以上的老平台。

开户简单。进入外汇经纪商的官网，点注册真实账户，按照要求步骤注册即可；

1、填写开户申请表。

2、做风险测评问答调查表，然后签署开户协议以及风险揭示函。

3、选择好开通MT4账户还是开通MT5账户，为账户设置好密码。

4、点上传文件，上传本人的身份证正反面照片，等实名认证。

5、实名认证通过以后，就可以为开通的账户入金炒外汇，炒黄金了。

正规的平台最少可以入金100-200美元，最小交易量是0.01手。可以根据自己的风险承受能力，用一部分闲钱参与交易。不管资金量大小的投资者，都可以参与交易。而且点差低，回本快，没有手续费。

希望对你有帮助。有更多疑问，可以加微信好友交流。