您好，首先，要理解基本的指标含义。如移动平均线、相对强弱指数(RSI)、随机指标(KDJ)等，这些都是常用的技术分析指标，可以帮助我们判断市场的趋势和价格动向。

其次，我们需要设定合理的止损点。止损点是我们在交易中设定的一个保护性止损位置，当价格触及该位置时，交易就会被平仓。设定止损点可以有效地控制风险，避免损失扩大。通常，我们可以根据指标发出的信号来设定止损点，如当移动平均线交叉或RSI达到特定数值时，可以设定止损点。

第三，利用仓位管理来控制风险。仓位管理是指根据交易者的风险承受能力和市场状况，合理分配交易头寸的方法。在期货交易中，过大的仓位可能导致风险过大，而过小的仓位则可能错过盈利机会。因此，根据指标的变化来调整仓位，可以更好地控制风险。

最后，要保持冷静的头脑和良好的心态。在交易过程中，市场波动可能导致情绪波动，影响判断。因此，我们需要保持冷静，不被情绪左右，同时也要学会接受亏损，及时止损。

综上所述，利用指标规避风险的关键在于理解指标的含义、设定合理的止损点、利用仓位管理以及保持冷静的心态。通过这些方法，我们可以更好地控制风险，提高期货交易的胜率。