对于新手来说，调低ETF基金交易手续费的方法主要有以下几点：

1. 了解费用结构：在购买ETF基金之前，需要了解其费用结构，包括管理费、托管费、销售服务费等。选择低费用的ETF基金可以降低投资成本。

2. 批量购买：通过批量购买可以降低每笔交易的成本。可以考虑将资金定期投入ETF基金，而不是一次性购买。

3. 选择合适的交易平台：不同的交易平台可能提供不同的费率和服务。可以比较不同平台的费率和客户服务，选择适合自己的平台以降低交易成本。

4. 开户前联系客户经理：在开户前联系券商公司的客户经理，协商好佣金的缴纳比例。一般来说，如果资金量较大，客户经理可能会为你提供更优惠的佣金率。

5. 关注优惠活动：一些交易平台会定期推出优惠活动，例如减免手续费、降低佣金率等。可以关注这些活动，抓住机会降低交易手续费。

需要注意的是，降低ETF基金交易手续费的方法并不是一成不变的，投资者应该根据自己的实际情况和市场需求进行选择和调整。同时，降低手续费并不是唯一的投资目标，还需要考虑其他因素，如基金的表现、风险收益比等。因此，在进行投资决策时，需要综合考虑各种因素，制定适合自己的投资策略。