要调低炒股交易佣金，可以尝试以下几种方法：

谈判：直接与您的证券公司或经纪商进行谈判，表达您希望降低佣金的意愿。有些证券公司愿意根据客户的交易频率和资金规模来调整佣金费率。

提高交易频率：一些证券公司会根据客户的交易频率来调整佣金费率，如果您的交易频率较高，可以尝试与证券公司协商降低佣金费率。

寻找优惠活动：关注证券公司推出的优惠活动，有些证券公司会定期推出免佣金或佣金优惠等活动，可以在活动期间享受更低的佣金费率。

考虑转户：如果您发现其他证券公司提供更有竞争力的佣金费率，可以考虑将您的股票账户转户到新的证券公司，以获得更低的佣金费率。

考虑交易量优惠：有些证券公司会根据客户的交易量来调整佣金费率，如果您的交易量较大，可以尝试与证券公司协商获得更低的佣金费率。

在调低炒股交易佣金时，需要谨慎考虑自己的交易需求和投资目标，选择最适合自己的佣金费率。同时，也要注意了解相关的费率调整政策，避免因为调低佣金而忽视其他重要因素。