你好，选择哪个期货交易APP比较好且软件流畅，需要考虑多个因素，例如用户体验、交易功能、安全性能、市场覆盖率等。以下是一些常用的期货交易APP，供您参考：

1. 同花顺期货通：同花顺期货通是同花顺旗下的期货交易软件，支持国内所有期货品种的交易，提供超快的行情、丰富的指标和海量的资讯，是一款功能强大的期货投资工具。
2. 快期：快期APP支持节假日与周末随时随地无忧登录，提供指定日期指定时间条件单、开盘抢单、价格触发条件单和止盈止损、反手操作等功能，让您的交易之路畅通无阻。
3. 文华财经：文华财经是一款集行情、分析、下单为一身的期货、股票行情交易软件，操作特点追求简洁、高速、方便，功能强大，技术领先，可以让您实时查看详细数据，获取数据快速而准确。
4. 广发期货：广发期货APP是广发期货官方推出的APP，界面简洁清晰，功能较为全面，支持期货行情、交易、持仓、资金的管理等功能，操盘较为流畅，是交易期货的首选APP之一。

以上这些APP在流畅性和功能丰富性方面都表现不错，您可以根据自己的需求选择合适的期货交易APP。当然，在选择时还需注意软件的安全性能和用户评价等因素，以确保您的交易安全和顺利。