镇江地区确实可以开设股指期货账户。对于靠谱的期货公司推荐，建议选择具有AA级资质的期货公司，这些公司通常资本实力雄厚，信誉良好，服务优质。例如，广发期货、银河期货、中信建投期货和民生期货等都是在业内有良好口碑的公司。

开设股指期货账户的条件一般如下：

1. 年龄要求：开户人需要年满18周岁，且具有完全民事行为能力。
2. 证件要求：开户人需要提供有效的身份证件，如身份证。
3. 银行卡：开户人需要提供本人名下的银行卡，用于绑定证券账户进行资金的存取。
4. 风险承受能力评估：开户人需要具备一定的风险承受能力，因为股指期货投资存在风险，需要投资者能够承担可能的损失。
5. 知识测试：部分期货公司可能会要求开户人通过相关的知识测试，以证明其具备基本的股指期货投资知识。
6. 签署协议：开户人需要签署相关的开户协议和风险揭示书。

在选择期货公司和办理开户时，建议投资者充分了解市场信息和公司情况，谨慎选择，以保障自己的投资权益。同时，投资股指期货需要具备一定的专业知识和风险意识，建议投资者在充分了解市场情况和风险控制的基础上进行投资。