您好，对于新手来说，选择适合自己的日内交易期权品种是非常重要的。以下是一些适合新手进行日内交易的期权品种：

50ETF期权：这是上海证券交易所推出的一种交易型开放式指数基金期权，以50ETF为标的资产。由于50ETF期权是T+0交易机制，非常适合日内交易。此外，它的流动性较高，交易成本相对较低，对于新手来说较为友好。

豆粕期权：豆粕是大宗商品中的一种，其期权合约在日内交易中有一定的活跃度。豆粕期权的波动性适中，价格运行相对稳定，适合新手进行日内交易。

螺纹钢期权：螺纹钢作为一种重要的建筑材料，其期权合约在日内交易中也具有一定的市场关注度。螺纹钢期权的波动性较大，但交易机会也较多，适合有一定风险承受能力的新手。

除了以上几个品种，新手还可以考虑白糖期权、铜期权、橡胶期权等日内交易活跃度较高的品种。

在选择日内交易期权品种时，新手需要注意以下几点：

1. 了解品种的基本属性和交易规则：在选择期权品种之前，新手需要对其基本属性（如标的资产、合约规模、最小变动价位等）和交易规则（如交易时间、涨跌停板限制、交割方式等）进行深入了解。
2. 评估自身的风险承受能力：日内交易需要承受一定的价格波动风险，新手需要评估自身的风险承受能力，选择适合自己的交易品种和策略。
3. 关注市场动态和新闻：期权价格受到多种因素的影响，包括宏观经济数据、政策变化、市场情绪等。新手需要关注市场动态和新闻，以便及时调整交易策略。
4. 控制交易成本和风险：日内交易需要频繁买卖期权合约，会产生一定的交易成本和风险。新手需要合理控制交易成本和风险，避免过度交易和亏损。

对于新手来说，选择适合自己的日内交易期权品种是非常重要的。在选择品种时，需要综合考虑品种的活跃度、波动性、交易成本等因素，并结合自身的风险承受能力和交易策略进行决策，如果有其他疑问，欢迎添加好友详细了解介绍~