您好，在MT4上选择交易品种并添加交易的步骤如下：

1.安装好MT4后，默认会有一些交易品种出现在品种列表界面。如果在默认品种界面找不到想要的交易品种，比如黄金代码XAUUSD或者GOLD，那么点击右上角的“+”号添加交易品种，或者点击修改箭头进入品种管理界面再点击加号。
2.点击加号进入“添加交易品种界面”，MT4提供的交易品种一般都在这里，一个个找一下，找到XAUUSD或者GOLD后点击一下。也可以在Spot Metals里面找到黄金GOLD代码，点击一下就会添加到交易品种列表界面里。
3.点击下方第一个图标回到品种列表界面，这时候黄金GOLD就已经出现在品种列表中了。手指点击就会看到“打开图表”，点击打开图表就会打开黄金图表，可以进行看盘交易了。如果要查看黄金品种的交易属性，点击“交易品种属性”即可。

以上内容就是我的全部答案了，希望我的交易经验可以帮助到您，若还有问题，欢迎加微信交流。

温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。