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适合日内交易的期货品种有很多，这些品种通常具有较高的成交量和波动性，使得日内交易者有机会在短期内获得收益。以下是一些适合日内交易的期货品种：

金属品种：如螺纹钢、铜、铝等。这些品种的成交活跃，价格波动较大，且保证金占用相对较低，适合日内交易。例如，螺纹钢期货是中国市场上最活跃的期货合约之一，具有较高的交易量和波动性，适合日内交易者关注其价格变动并进行短期交易。能源品种：如原油、橡胶、煤炭等。这些品种的价格波动较大，成交活跃，也适合日内交易。例如，甲醇期货是中国大陆期货市场的新品种，价格受到能源、化工行业和季节性需求的影响，波动性相对较高，适合进行日内交易。农产品：如大豆、玉米、小麦等。这些品种的价格波动较为稳定，但成交量较大，也适合日内交易。金融品种：如股指期货、外汇期货等。这些品种的成交活跃，价格波动较大，适合日内交易。例如，股指期货可以根据股票市场指数确定合约价格的衍生品，如上证50指数、沪深300指数等，波动性相对较高，交易活跃，适合日内交易。外汇期货是以国际外汇市场的货币兑换率为标的的期货合约，如人民币兑美元、欧元兑日元等，外汇市场波动性较大，交易活跃，也适合日内交易。

需要注意的是，不同的期货品种具有不同的特点和风险，投资者在选择日内交易品种时，应该根据自身的实际情况，包括资金规模、风险承受能力、交易经验等因素进行综合考虑。同时，也需要了解并掌握相关的交易技巧和风险管理方法，以降低风险并提高收益。

此外，对于日内交易者来说，交易所对不同品种的日内交易有差别化的手续费收取标准。一些品种如国债、棉花、纯碱、燃料油等，在日内平仓时可以免收平仓手续费，这可以降低交易成本，提高日内交易的盈利可能性。因此，在选择日内交易品种时，投资者也需要考虑手续费因素。