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新手炒现货黄金开户的步骤可以大致分为以下几个步骤：

选择正规平台：首先，需要选择一个正规、合法、受到相关监管机构监管的现货黄金交易平台。在选择平台时，需要注意查看平台的资质和证书，了解其监管情况和业务范围。

注册账户：在选择好平台后，需要前往平台的官方网站或下载平台的交易软件，进行注册账户。注册时需要提供一些个人信息，如姓名、联系方式、身份证号等。

提交开户申请：在注册账户后，需要填写开户申请表，并提交相关证件和资料，如身份证、银行卡等。需要注意填写信息的准确性和完整性。

审核和验证：提交开户申请后，平台会进行审核和验证。审核通过后，平台会向投资者提供交易账户和密码。

入金和开始交易：在获得交易账户后，投资者需要进行入金操作，将资金转入交易账户。之后，就可以开始进行现货黄金交易了。

需要注意的是，开户前投资者需要了解平台的交易规则、风险控制措施以及客户服务质量等方面，以确保自己的投资安全和合法权益。此外，投资者还需要具备一定的投资知识和风险意识，制定合理的投资策略和风险管理计划。

至于现货黄金期货的开户方法，与现货黄金类似，也需要选择正规平台、注册账户、提交开户申请、审核和验证等步骤。但需要注意的是，期货交易具有一定的杠杆效应和风险性，投资者需要具备一定的投资经验和风险承受能力。同时，还需要了解期货交易的相关知识和规则，以制定合理的投资策略和风险管理计划。