股票交易的流程和规则如下：

交易时间：股票交易时间为周一至周五的上午9:30至11:30和下午13:00至15:00，但公众假日除外。

交易单位：买入股票的数量必须是100股或100股的整数倍，而卖出可以是零股。

股票申报：流通股本在1亿以下的股票，单笔申报的最大数量不得超过20万股；而流通股本在1亿以上（包括1亿）的股票，单笔申报的最大数量应低于100万股。

成交规则：股票交易采用价格优先、时间优先的原则，即在同一价格下，先报价的先成交；在同一报价下，先报的先成交。

停牌和涨跌停限制：当股票因重大事项或其他原因停牌时，无法进行交易。股票的涨跌幅度有限制，单日涨跌幅度超过10%时将触发涨跌停机制，停牌或停牌后连续涨跌停的股票将影响交易。

交易费用：每次交易都需要支付一定的交易费用，包括交易佣金和印花税。

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