商品期货和金融期货的区别主要体现在以下几个方面：

1. 交易标的：商品期货交易的标的物是具有实物形态的商品，例如农产品、工业品等。而金融期货交易的标的物则是金融产品，如股票指数、利率、外汇等。
2. 交割方式：商品期货是实物交割，买卖双方通过交付实际商品来完成交割。而金融期货则是现金交割，买卖双方通过结算价款来完成交割。
3. 交易门槛：商品期货的交易门槛相对较低，一般个人投资者可以参与。而金融期货的交易门槛较高，通常需要投资者具备相应的投资经验和资金实力。
4. 交易类型：商品期货主要通过交易所进行交易，而金融期货则可以通过交易所或场外市场进行交易。
5. 波动性：商品期货价格波动受到供需关系、生产成本等因素的影响，波动相对较小。而金融期货价格波动受到经济政策、货币政策、国际政治经济形势等因素的影响，波动相对较大。
6. 监管机构：商品期货主要由商品交易所及相关机构监管，而金融期货则主要由证监会监管。

总体来说，商品期货和金融期货在交易标的、交割方式、交易门槛、交易类型、波动性和监管机构等方面存在显著差异。在选择参与期货交易时，投资者需要根据自己的投资需求和风险承受能力来选择合适的品种。