提高投资回报率的交易技巧和策略有很多，以下是一些建议：

1. **制定明确的交易计划**：在交易前制定明确的计划，包括交易目标、止损点、资金管理等方面的计划。这有助于减少情绪干扰，使你做出更加理性和有根据的决策。
2. **了解市场趋势**：在交易前了解市场趋势，可以帮助你更好地把握买卖时机。你可以通过技术分析、基本面分析或新闻事件等途径来了解市场趋势。
3. **控制风险**：在交易中控制风险是非常重要的。你可以通过设置止损点和分散投资来降低风险。同时，也要保持冷静的心态，避免过度交易或盲目跟风。
4. **选择适合自己的交易策略**：不同的交易策略适合不同的投资者。你可以根据自己的风险偏好、投资目标和市场情况选择适合自己的交易策略，如趋势跟踪、均值回归、套利等。
5. **保持学习和研究**：金融市场是不断变化的，你需要不断学习和研究，了解市场动态和新的交易机会。这有助于提高你的投资技能和判断力，从而更好地把握市场机会。
6. **坚持纪律**：在交易中坚持纪律是非常重要的。你需要遵守自己的交易计划和风险控制原则，避免受到情绪和外部干扰的影响。同时，也要保持冷静的心态，避免盲目跟风或过度交易。
7. **利用技术分析工具**：技术分析工具可以帮助你更好地了解市场走势和买卖时机。你可以使用图表、指标和分析软件等技术分析工具来辅助你的决策。

希望我的回答能够帮助您，

如果还需其他咨询帮助，请 加微信，进一步详聊。