您好， 要投资沪深300ETF期权，首先需要选择一个支持期权交易的证券公司或期货公司，并开立相应的期权交易账户。在选择证券公司或期货公司时，建议选择有良好信誉和丰富经验的正规机构，并了解其交易费用、保证金要求、交易限制等方面的规定。

在开立期权交易账户后，投资者可以通过证券公司或期货公司的交易软件进行沪深300ETF期权的买卖操作。具体操作方法可以参考相关软件的交易说明或咨询证券公司或期货公司的客服人员。

至于下载哪个APP进行交易，这取决于投资者所选择的证券公司或期货公司。一般来说，证券公司或期货公司都会提供自己的交易软件，例如平安证券的交易APP等。投资者可以在证券公司或期货公司的官方网站上下载相应的交易软件，并进行安装和注册。

最后，投资者需要注意期权投资的风险。期权价格受到多种因素的影响，包括标的资产的价格波动、剩余到期时间、波动率等。因此，投资者需要做好风险管理，控制好仓位和风险敞口，避免过度交易和盲目跟风。同时，建议投资者在进行期权交易前充分了解相关的知识和技巧，提高自己的投资水平和风险意识。

以上是我对怎么投资沪深300etf期权以及下载哪个app的解答，希望可以帮到您，如果有什么疑问，可以加我微信继续沟通！