您好，期货实盘交易是指以期货合约为标的，进行买卖的交易。期货实盘交易与期货模拟交易的区别在于，期货实盘交易需要真实的资金和保证金，而期货模拟交易只是用虚拟的资金和保证金进行模拟。期货实盘交易的风险和收益都比期货模拟交易高，因此，需要更多的技巧和策略来进行。

期货实盘交易的技巧和策略有很多，不同的交易者可能有不同的偏好和风格，但以下是一些通用的和基本的技巧和策略：
1.选择合适的期货品种和合约。期货品种有很多，包括农产品、金属、能源、股指、外汇等，不同的期货品种有不同的特点和规律，需要根据自己的知识、经验、兴趣和风险偏好来选择。期货合约也有很多，包括近月合约、远月合约、主力合约等，不同的期货合约有不同的流动性、波动性、保证金要求等，需要根据自己的交易目的、周期和资金情况来选择。
2.制定合理的交易计划和目标。期货实盘交易需要有明确的交易计划和目标，包括入场点、出场点、止损点、止盈点、仓位控制、风险管理等。交易计划和目标需要根据自己的分析方法、交易策略、资金规模、风险承受能力等来制定，而且需要在交易前就确定好，不要在交易中随意改变。
3.遵循交易纪律和规则。期货实盘交易需要有严格的交易纪律和规则，包括遵守交易时间、交易量、交易频率、交易成本等。交易纪律和规则需要根据自己的交易习惯、交易水平、交易心态等来制定，而且需要在交易中坚持执行，不要因为贪婪、恐惧、冲动等情绪而违背。
4.持续学习和总结。期货实盘交易需要不断地学习和总结，包括学习期货市场的基本知识、技术分析、基本面分析、交易心理等，总结自己的交易经验、交易错误、交易改进等。学习和总结需要根据自己的交易需求、交易问题、交易目标等来进行，而且需要在交易后及时进行，不要因为懒惰、自满、倔强等态度而忽视。

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