您好，做外盘黄金一般受国际比较大的监管机构监管，比如英国FCA 澳大利亚ASIC 美国NFA监管的，都很安全，而且要选5-10年甚至10年以上的平台。

   美原油相比国内原油没有开户资金门槛，多少资金都可以交易，国内的原油开户需要50万资金门槛把大量投资者拒之门外，所以现在很多选择美原油进行投资。美原油点差是3个点（小点）左右，杠杆100倍，交易一手需要保证金1%。例如当前美原油报价是77美金，一手保证金大概在770美金左右，如果是0.01手，就需要保证金7.7美金。

   黄金点差是0.34左右，杠杆是200倍，交易1手需要保证金0.5%。例如，当前黄金价格是2000美金，那么1手 的保证金就是1000美金，如果是0.01手，就需要保证金10美金，对于新手和初学者来说，迷你手交易再合适不过了。如果您做多1手黄金在1900美元，那么黄金上涨到1950，您的盈利就是5000美金。

    希望我的回答能够帮助到您，如果还有其他问题，需要咨询的可以添加我的微信随时咨询。