您好，要在国内开设纳指期货账户并进行交易，您需要遵循以下步骤：

1.选择交易平台：选择一个正规、受监管的交易平台，确保资金安全和交易的合法性。
2.提交申请：按照平台的要求提交开户申请，并提供所需的身份证明、联系方式等资料。
3.审核账户：平台会对您的申请进行审核，确保您符合开户要求。
4.开设账户：审核通过后，您将收到账户和密码，登录交易平台即可开始交易。
5.入金与交易：将资金转入账户中，根据平台提供的交易工具和规则进行买卖操作。

关于纳指期货的交易规则，您需要注意以下几点：
1.交易时间：纳指期货的交易时间是在美国东部时间9:30至16:00之间，星期六、星期日和节假日休市。
2.交易单位：纳指期货的交易单位是“股”，以美元计价。
3.交易方式：纳指期货采用电子化交易方式，可以通过平台提供的交易软件进行买卖操作。
4.保证金要求：在进行纳指期货交易时，需要按照平台要求缴纳一定比例的保证金，以保障交易的履约。
5.涨跌幅限制：纳指期货设有涨跌幅限制，根据市场情况而定。
6.交割方式：纳指期货采用现金交割方式，在到期日以结算价格进行交割结算。

以上内容就是我的全部答案了，希望我的交易经验可以帮助到您，若还有问题，欢迎加微信交流。

温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。