您好，合成橡胶期货仓单注销提货的一般步骤如下：
1. 提出注销申请：首先，需要向交易所提交注销申请，说明注销的原因和时间。
2. 交易所审核：交易所会对申请进行审核，确认是否符合注销条件。
3. 注销仓单：如果申请通过审核，交易所会进行仓单注销操作。
4. 提货：在仓单注销后，可以按照交易所的规定进行提货操作。

关于期货舱单，给您讲下，期货仓单是由期货交易所指定交割仓库按照交易所规定的程序签发的符合合约规定质量的实物提货凭证。仓单有标准仓单和普通仓单之分，期货交易所主要采用的是标准仓单，标准仓单对应的物品，必须符合交易所期货交割的需求。

当现货商把符合交割标准的货物交到交易所的交割仓库，交割仓库检验合格后，给货物持有人开具标准仓单，货物持有人可以拿着标准仓单到交易所的交割部办理注册手续。当某个合约进行交割时，需要办理仓单注销以及出库手续，此时这些仓单对应的货物就流入现货市场当中。在某些情况下仓单注销时，所对应的货物可能并未出库，而是仍然存放在交割仓库内，只是不在期货交易所统计范围之内。

以上是我对题主期货问题的回答，希望对您有帮助，交易买卖期货，可以从手续费，保证金，期货公司资质，交易通道，等多方面综合考虑，如果有不明白的地方欢迎进一步沟通，祝您投资顺利！