你好，在期货交易中，买涨就是买多，也叫多头，预期标的资产价格上涨；买跌就是买空，也叫空头，预期标的资产价格下跌。以下是具体操作的步骤，解答如下：

买涨（多头）操作：
1、选择标的资产：首先需要选择你希望进行买涨操作的标的资产，比如大豆、原油、黄金等。
2、分析市场：通过技术分析、基本面分析等方法，判断标的资产的价格是否有望上涨，并制定相应的交易策略。
3、开立多头仓位：选择合适的期货合约，通过期货经纪商的交易平台，以当前市场价格买入期货合约，持有多头仓位。
4、止盈和止损：设定合理的止盈和止损点位，以控制风险和锁定盈利。在期货交易中，风险控制尤为重要。
5、持仓管理：注意关注市场行情变化，随时调整交易策略和持仓管理。

买跌（空头）操作：
1、选择标的资产：选择你希望进行买跌操作的标的资产。
2、分析市场：通过技术分析、基本面分析等方法，判断标的资产的价格是否有可能下跌，并制定相应的交易策略。
3、开立空头仓位：在交易平台上卖出相应的期货合约，持有空头仓位。
4、止盈和止损：同样需要设定合理的止盈和止损点位，控制风险，保障交易资金。
5、持仓管理：密切关注市场行情变化，灵活调整交易策略和风险控制措施。

在进行期货交易时，需要格外重视风险管理，严格遵守交易纪律，根据市场实时变化做出相应的调整。建议在进行期货交易前，充分了解相关知识，或者在专业人士的指导下进行操作。

以上就是关于期货买涨买跌怎么操作的解答，希望以上回答能够帮助到你，如有其它地方不明白的问题，可以电话联系或点击加我微信沟通,在投资的道路上没有捷径，需要多去学习，多总结，最后提醒你投资有风险，入市需谨慎，祝你在交易中期市长虹。