你好，外汇包含70多个货币对，比如欧美，镑美等等，而黄金只是一个品种，就是大家常说的现货黄金，或者伦敦金，所以外汇和黄金对比，品种的交易时间和保证金，杠杆倍数都不一样，具体还是要看你做哪个品种和你的资金量，或者根据你对某个品种的熟悉程度再决定。

总体来说，外汇虽然跟现货黄金的交易规则都是T+0，双向交易机制，可买跌也可买涨，而且都没有涨跌幅限制，但黄金的行情波动幅度却比外汇更大一些，所以获利的空间会更大，短期内能赚取的收益也比较多。　　
　
另外就是外汇交易的对象是货币，国际货币种类众多，而且还有不少外币有价证券也属于其中，复杂度较高；　　
而黄金品种单一，分析起来会更简单一些。所以现货黄金还是大众更青睐的一款投资产品，至于如何选择，还需要投资者根据自身情况来选择适合自己的投资产品。

外汇黄金都属于外盘品种，想咨询需要找正规的国际外汇交易商，甄别正规国际券商需要了解的信息：是国际十大交易商之一，15年的老牌交易商，有五六个国家的监管牌照，资金安全有保障。如有开户需求，欢迎点击我头像加V咨询，提供优质平台甄别。
温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。