您好，股票在网上开户的流程包括以下步骤：

访问证券公司的官方网站或下载证券公司的App。进入开户页面，点击开户按钮，填写个人信息，包括姓名、身份证号码、手机号码等，并确保信息的准确性。上传身份证正反面照片，并进行人脸识别验证，确保身份的真实性和准确性。设置交易密码，用于后续证券交易时的身份验证。绑定银行卡，选择要绑定的银行卡，并输入相关信息。完成风险评估问卷，根据个人投资偏好和风险承受能力填写问卷。提交开户申请，核对所填信息无误后，确认提交开户申请。等待审核与确认，通常情况下，开户申请将在1-3个工作日内进行审核，审核通过后会收到开户成功的通知。

对于新手来说，选择证券公司时可以考虑以下几个方面：

券商的实力和规模：选择大型、有实力的券商，能够提供更全面的服务和更稳定的交易系统。评级和口碑：查看券商的评级和口碑，可以了解其在行业内的声誉和服务质量。

佣金率：佣金率是投资者需要考虑的重要因素之一，可以通过比较不同券商的佣金率来选择更优惠的券商。

交易软件：选择功能齐全、操作便捷的交易软件，可以提高交易效率和准确性。

客户服务：选择提供专业、及时客户服务的券商，可以在遇到问题时得到及时的帮助和解决。

总之，对于新手来说，选择一家有实力、有口碑、服务好的券商是非常重要的。希望以上信息能够对您有所帮助。