同比增长和环比增长是经济统计中常用的两种增长率计算方法，用于比较相邻时期的增长情况。

同比增长：同比增长是指与上一年（或同一季度、同一月等）相比较的增长率。同比增长能够反映出当前时期相对于去年同期的增长情况，用于判断一个经济指标在长期趋势上的增长态势。同比增长计算公式如下：同比增长率 = （本期数 - 同期数）/ 同期数 × 100%

环比增长：环比增长是指与上一个时期（或上一个季度、上一个月等）相比较的增长率。环比增长能够反映出相邻时期的增长情况，用于判断一个经济指标的短期波动情况。环比增长计算公式如下：环比增长率 = （本期数 - 上期数）/ 上期数 × 100%

举例说明：假设某商品在2020年的第一季度销售额为100万元，而在2021年的第一季度销售额为120万元，则：

同比增长率 = （120 - 100）/ 100 × 100% = 20% 表示该商品在2021年第一季度相比于2020年第一季度销售额增长了20%。环比增长率 = （120 - 100）/ 100 × 100% = 20% 表示该商品在2021年第一季度相比于2020年第四季度销售额增长了20%。