亚洲时间段，也就是美国东部时间19：00，北京时间上午7点，亚洲交易时间段；

日本是世界上第三个大外汇交易中心，日元是第三大交易货币，占外汇总交易量的16.5，

欧美平均的波动点数68、镑美平均波动点数54、美日平均波动点数30
奥美平均波动点数65、纽元美元平均波动点数58、美元瑞郎平均波动点数40
欧元日元平均波动点数57、镑日平均波动点数72、澳日平均波动点数65
欧镑平均波动数23

亚盘时间段主要以东京为主，但不仅仅限于日本，还有香港。新加坡、悉尼等亚洲市场；主要市场的参与者为商贸公司、中央银行等，市场流动性小，这个时候的点差会大一点；

可以考虑这个时间段交易日元、还有澳元的货币对，中国的数据也会对两个货币产生一定的影响的，因为澳大利亚、日本经济需求对中国的依赖很高；

欧洲盘，14：30以后，欧美平均波动点数83、镑美平均波动点数82、美日平均波动点数36、澳美平均波动点数60、纽元美元平均波动点数64，美加平均波动点数66、美瑞平均波动点数58、欧日平均波动点数80、镑日平均波动点数102、欧镑平均点数40；

伦敦时间段会有大额交易产生，市场波动最大，一直到美盘，最理想的货币应该是欧美、镑美、美日、美瑞、这几个点差最低，欧日、镑日也不错的；

美盘时间段

欧美平均波动点数77、镑美平均波动点数68、美日平均波动点数34、澳美平均波动点数68、纽元美元平均波动点数62、美加平均波动67、美瑞平均波动56、欧日平均波动72、镑日平均波动77、澳日平均波动71、欧镑平均波动36，这个时间美元系货币对也就是直盘的，波动都很大，因为会有美国经济数据公布，同时在欧盘收盘之前，美盘欧盘市场是一起交易的，交易量更大；
温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。