如果你的投资目标是长期持有基金，并且对基金的未来表现有信心，那么你可能不需要频繁地进行T+0交易来试图挽回损失。因为T+0交易可能会导致更高的交易成本和风险，而且并不一定能保证盈利。然而，如果你的投资策略是灵活的，并且你愿意承担一定的风险来试图挽回损失，那么你可以考虑进行T+0交易。你可以通过在基金的低位买入，然后在基金的高位卖出，来赚取差价，从而弥补一部分亏损。

做T的技巧有以下几点：
1. 关注市场行情：在进行T+0交易时，需要关注市场行情，了解股票或基金的实时价格和走势。这需要有一定的市场分析和判断能力。
2. 控制仓位：在进行T+0交易时，需要控制好仓位，不要过度交易，以免增加交易成本和风险。
3. 灵活运用技术分析：技术分析可以帮助你预测股票或基金的价格走势，从而更好地把握买卖时机。
4. 保持冷静心态：在进行T+0交易时，需要保持冷静心态，不要被情绪左右，以免做出错误的决策。
5. 注意交易成本：在进行T+0交易时，需要注意交易成本，包括手续费、印花税等。这些成本会降低你的盈利水平。

总之，做T+0交易需要有一定的投资经验和技巧，同时也需要控制好风险和心态。如果你是初学者或者对市场不熟悉，建议先多学习、观察和实践，逐步提高自己的投资水平。

以上是我对基金亏损30%能做t吗以及做T的技巧有哪些的解答，希望可以帮到您，如果有疑问，可以加我微信继续沟通！