恒指交易的风险主要是日内波动太大，那么把控风险的方法，一方面是仓位管理，一方面是开仓点位和止盈止损设置等。

1、利用支撑位和压力位把握住合理的开仓、平仓点位
上涨中关注重要压力位，多单可以在重要压力位附近获利离场，如果突破，再度建仓多单。下跌中关注重要支撑位，空单可以在重要支撑位获利离场，如果突破，再度建立空单。
2、交易心态要控制好
克服交易中的两大人性弱点：贪婪与恐惧。
如果一天行情中有2/3是震荡行情，1/3是单边行情。震荡行情切忌“贪婪”。本来只有100点的行情，你希望一单赚300点，这现实吗？所以遇到震荡行情，见好就收为上策；单边行情应避免“恐惧”，小赚就跑，一波500点的趋势行情，你赚50点就跑是不可取的。
3、及时把握行情变化
震荡行情与趋势行情互为换化。震荡行情突破就是单边，单边行情结束，就进入震荡。还有一种是V型反转，出现极少，一旦出现杀伤力较大。
操作中应密切关注一些重要行情节点，支撑与压力位。
根据行情及时转换交易思路，才能做到顺势而为。
4、良好的仓位管理是稳定交易的前提条件。
5、要有提前设置合理的止盈和止损的习惯
交易中对行情的误判，或一些消息数据公布，导致改变行情方向出现亏损，此时有两个策略；一是持仓杠单，二是及时止损。由于恒指期货是杠杆型产品，行情波动又大，价格的一点波动，都会让亏损或盈利放大，亏损后如不及时止损，可能会耗尽帐户资金后暴仓强平。所以在技巧派中把严格止损作为交易纪律。尽管止损让人一时难受，但是防止亏损进一步扩大，同时赢得了交易的主动权。
6、控制交易量，学会落袋为安
做交易大多数投资者是为了获取利润，而不是为了交易而频繁交易，当收益达到预期目标，这个时候你该做的就是落袋为安。
7、以盈亏比驾驭交易
当交易信号出现后，并不一定建仓操作，还需考虑一个因素：盈亏比。指的是建立仓位后，盈利空间与亏损之间的比例，盈亏比也就是风险回报比。当盈亏比在2：1以上时，值得建仓，3：1，5：1则更好，值得操作。

关于在恒指交易中如何管理把控风险的问题，要多管齐下，前提条件是找一个正规安全合法的国际经纪商开户平台，确保资金安全。