为了避免在交易股指期货时被骗，可以采取以下措施：

1. 选择正规的平台：选择受监管的正规平台进行交易，如在中国，可以优先考虑在中国证监会备案的期货公司。
2. 了解期货公司的信誉：在选择期货公司时，可以通过互联网搜索或询问其他投资者来了解其信誉情况，避免选择不良的期货公司。
3. 不要轻易相信“高收益”的承诺：如果有人向你承诺高额的回报率，这很可能是骗局。高收益往往伴随着高风险，投资者应该理性看待。
4. 学会分散投资：不要把所有的资金都投入到一个期货品种或一个公司中，应该学会分散投资，降低风险。
5. 保持冷静和谨慎：在交易股指期货时，要保持冷静和谨慎，不要被情绪左右，避免盲目跟风或盲目相信别人的建议。
6. 学会分析和判断市场趋势：在交易股指期货时，要学会分析和判断市场趋势，了解市场基本面和技术面，以便做出正确的决策。
7. 不要轻信“内幕消息”：有些人可能会声称自己有内部消息，可以提供给投资者参考。但是，这些所谓的“内幕消息”很可能是骗局，投资者应该通过正规渠道了解市场信息。
8. 不要随意更改交易密码：在交易股指期货时，不要随意更改交易密码，避免影响交易的正常进行。如果密码被盗或丢失，要及时联系平台客服进行找回。
9. 不要轻易相信“代理”或“代客理财”：有些人可能会声称可以代理你的交易或为你理财，但是这些行为很可能是不安全的。投资者应该自己掌握交易技巧和知识，自主进行决策。
10. 遵守法律法规和规定：在进行股指期货交易时，要遵守相关法律法规和规定，如实名认证、资金安全等。不要违反法律法规和规定进行交易，否则可能会受到法律制裁。

总之，投资者在进行股指期货交易时应该保持理性、谨慎和警惕性，选择正规平台、了解期货公司的信誉、不要轻易相信高收益承诺、分散投资、保持冷静和谨慎、学会分析和判断市场趋势、不要轻信内幕消息、不要随意更改交易密码、不要轻易相信代理或代客理财、遵守法律法规和规定等都是避免被骗的重要措施。

以上回答希望可以帮助到您，如果您需要了解具体详细情况和领取期货培训资料和大型期货公司优惠手续费开户服务，可以直接点击微信或电话免费咨询，资深期货顾问24小时欢迎您的光临！！！