联系客户经理可以通过以下几种方式：

1. 在公司官网上查找客户经理联系方式：大多数公司都会在官网上公布客户经理的联系方式，可以通过官网上的“联系我们”或“客服”页面查找。
2. 在社交媒体上搜索公司官方账号：许多公司会在社交媒体上开设官方账号，并公布客户经理的联系方式。可以通过搜索公司名称或相关关键词，找到官方账号并查看其公布的联系方式。
3. 拨打公司客服电话：如果无法通过其他方式联系到客户经理，可以拨打公司的客服电话，向客服人员咨询客户经理的联系方式。

降低手续费的方法有以下几种：

1. 联系客户经理：客户经理可以帮助您了解公司的手续费标准，并为您提供个性化的手续费优惠方案。通过客户经理的帮助，您可以获得更优惠的手续费率。
2. 比较不同公司的手续费：不同的期货公司收取的手续费标准可能有所不同。可以通过比较不同公司的手续费标准，选择收费合理的期货公司进行交易。
3. 调整交易频率：手续费是根据交易频率和交易量来计算的。如果您能够减少交易频率或降低交易量，可以降低手续费支出。
4. 考虑使用模拟账户：模拟账户可以提供免费的手续费，让您在不产生实际交易的情况下进行练习和测试。通过使用模拟账户，您可以熟悉交易流程并提高交易技能，同时避免产生实际交易的费用。

请注意，在选择期货公司时，除了考虑手续费外，还应考虑公司的信誉、实力和交易平台等因素。同时，建议在开户前与客户经理进行沟通，了解公司的开户流程和相关规定，以便更好地降低手续费并提高投资收益。

以上回答希望可以帮助到您，如果需要了解具体详细情况和领取期货培训资料和大型期货公司优惠手续费开户服务，可以直接点击微信或电话免费咨询，资深期货顾问24小时欢迎您的光临！