可以20%涨幅的股票主要是科创板和创业板的股票。这些板块的股票日涨跌幅限制为20%，即使是ST的股票，涨跌幅限制也是20%。

如果希望购买科创板和创业板的股票，需要先开通相关权限。开通权限后，就可以购买这些板块的股票。创业板股票需要开通创业板的权限才能购买，科创板股票则需要开通科创板的权限。

在开通权限时，个人投资者需满足一定的条件，包括具备前20个交易日日均资产在10万元以上、且有24个月的A股交易经验等。此外，投资者的风险测评需要达到积极型及以上。

需要注意的是，投资股票存在风险，投资者需要充分了解市场情况和个股信息，理性投资。如有需要，可以咨询证券公司的客户经理或相关投资顾问。

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