您好，外汇黄金开户流程包括：平台选择、资料准备、联系经理、信息填写、资料提交、审核通知、资金入金、软件安装、开始交易。开户时间没有限制，一天24小时的任何时间都可以申请开户。

具体的开户流程如下：

1、平台选择：首先，你需要选择一个受监管、有良好口碑的外汇黄金交易平台。你可以通过搜索网络、咨询金融专家或参考其他投资者的评价来选择。

2、资料准备：准备好你的身份证、邮箱以及手机号码等必要信息。

3、联系经理：通过电话或邮件与选择的平台的工作人员取得联系，获取开户链接或二维码。

4、信息填写：打开开户链接或扫描二维码，按照要求填写个人信息并设置账号密码。

5、资料提交：检查信息无误后提交资料，等待平台审核。

6、审核通知：一旦审核通过，平台会通过邮件形式通知你账号与初始密码。

7、资金入金：按照通知中的引导，向你的账户注入资金以便激活账户。

8、软件安装：下载并安装交易软件（如MT4）。

9、开始交易：在交易软件内登录你的账号，选择合适的交易品种，即可开始交易。

无论您的投资水平有多高，最重要的依然是本金安全有保障，选择真平台，拒绝黑平台，如有甄选平台方面的问题，欢迎点击右上角加我微信沟通。