您好，个人要正规炒期货，你需要遵循以下步骤：

1. 找到一家正规的期货公司：你可以在期货业协会的官网上查询国内正规的期货公司，共有150家。这些公司都会有一定的评级，代表了期货公司的综合实力，评级越高意味着期货公司的综合实力越强。
2. 准备好身份证和银行储蓄卡：开户需要提供身份证和银行储蓄卡，确保这些资料的真实性、合法性和有效性。
3. 下载开户APP：下载期货开户云APP或者期货公司的APP进行开户。
4. 在APP中填写个人信息并上传相关资料：按照APP的提示，填写个人信息并上传身份证照片等相关资料。
5. 等待审核：提交资料后等待期货公司的审核，审核通过后就可以正式开户。

关于在哪里开户的问题，你可以选择在附近的营业厅办理开户，也可以通过客户经理指导在网上办理。目前线上开户较为普遍，也更加简单便捷。

需要注意的是，开户人必须以真实的、合法的身份开户，并保证资金来源的合法性。在开户过程中，要保持警惕，防止诈骗行为。

以上是相关问题的介绍，如果还有不明白的地方，欢迎微信或电话联系我免费进行咨询。期货交易离不开优质的期货公司，完善的服务，低廉的手续费，灵活的保证金，稳定的交易通道，顺手的交易软件，祝您投资愉快。