ETF基金是可以赎回的。ETF基金的赎回一般可以通过以下步骤进行：

柜台办理：投资者可以携带身份证和银行卡，前往其开户的证券公司营业部柜台，向工作人员提出ETF基金赎回申请。需要注意的是，不同类型的ETF基金（如单市场ETF、跨市场ETF、跨境ETF等）需要分别开立赎回权限。网上交易平台办理：投资者可以登录证券公司提供的网上交易平台（如证券公司官网或手机APP），输入账户和密码，进入交易界面。选择“ETF基金赎回”，输入要赎回的ETF代码和数量，确认交易金额后，提交赎回申请。

在赎回ETF基金时，投资者需要填写相关赎回表格，并提供有效身份证件等相关信息。证券公司或基金销售机构收到赎回申请后，会核实投资者持有的基金份额，并计算赎回金额。然后，根据赎回金额，将相应的资金转入投资者指定的银行账户。

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需要注意的是，有些ETF基金在特定的非港股通交易日可能会暂停办理申购、赎回等业务，具体以相关公告为准。

以上信息仅供参考，如有需要，建议您咨询专业的投资顾问。