内盘是指在中国期货市场上市的期货合约，而外盘是指在中国以外的国际期货市场上市的期货合约。

    两者的区别：

    内盘的交易时间相对固定的，只有在白天交易。外盘期货一般都是22小时不间断交易。

    内盘交易方式是竞价方式进行买卖。外盘是通过国际知名的电子交易平台进行多种交易方式。

    内盘的保证金制度相对完善，而外盘的保证金制度则比较灵活。

    内盘的价格只要受国内市场供求关系，政策因素等影响，而外盘的价格是受到全球市场供求关系，政治因素，汇率等因素影响。

    内盘开户：在国内各大证券公司，期货公司即可开户，但有资金要求。

    外盘开户：在正规的平台网上注册开户，没有资金要求。

    值得注意是的是选择外盘的经纪商一定要选有正规牌照受到监管成立时间长的平台。

    我在这个市场已经17年了，希望我的回答您能满意，如果有什么不懂也可以加我微信咨询！