您好，做期货亏了很多钱是一个非常棘手的问题，但并不意味着无法应对。首先，重要的是要认识到期货交易是一项高风险的投资活动，不是每个人都能从中获利。对于已经亏损的情况，可以考虑以下几个步骤：

止损并重新评估：立即停止交易，避免进一步的损失。对你的交易策略和风险管理进行彻底的反思和评估。

总结教训：分析亏损的原因，可能包括过度杠杆、错误的入场和出场时机、缺乏耐心、贪婪或恐惧心理、不合理的仓位管理等。

制定计划：如果决定继续交易，制定一个明确的交易计划，包括资金管理、风险控制和止损点。确保每个交易都有明确的盈利目标和亏损限制。

教育和学习：投资时间和金钱来学习期货交易的高级技巧，包括技术分析、基本面分析和心理控制。参加课程、阅读书籍或与经验丰富的交易者交流。

小规模交易：从较小的账户规模开始，逐渐增加金额，直到你对市场有更深的理解并建立了可靠的盈利策略。

以上就是简单给您的问题做了一个解答，其实如果想轻松搞懂期货，可以直接找玉涛聊聊的，可以邀请您进入期货公司提供的期货知识学院，免费学习直播课，更有定期品种研报，盘前解读等，不管是新手还是老司机，都可以在这里学到东西，关键这些都是免费的，而且还能享受一对一服务，以及大额优惠的手续费，所以不要犹豫，有需要或者有想法点头像加微信详细介绍。