开通股票账户可以选择以下步骤进行：

选择合适的证券公司：考虑证券公司的规模、知名度、服务质量等因素。您可以选择一些大型证券公司，如中信证券、华泰证券、国泰君安等。这些公司通常具有较高的信誉度和综合实力。

准备必要的文件：通常需要提供身份证明文件，如身份证或护照，以及地址证明文件。

联系证券公司的客户经理：与客户经理联系，了解开户流程、佣金费率和其他相关事项。他们通常会提供指导和支持，确保您顺利完成开户过程。

填写开户申请表格：根据证券公司的要求，填写开户申请表格。确保提供准确、完整的个人信息。

提交申请并等待审核：将开户申请表格提交给证券公司，并等待他们进行审核。审核过程通常需要一些时间，期间证券公司可能会与您联系进行身份验证等步骤。

至于选择哪家券商比较好，这是一个相对主观的问题，因为每个券商都有自己的优势和特点。您可以考虑以下因素来做出决策：

佣金费率：了解不同券商的佣金费率，选择较低的费率可以降低交易成本。

服务质量：了解券商的客户服务质量，包括客户经理的专业水平、交易软件的稳定性和易用性等。

公司规模：选择规模较大、知名度较高的券商，通常具有更强的实力和更稳定的运营。

交易工具和研究报告：了解券商提供的交易工具和研究报告，这些对于投资者来说可能具有重要的参考价值。

最重要的是，根据自己的需求和偏好，选择适合自己的券商。