凌晨4点至14点，此时外汇市场上交易的主要是亚洲投资者，市场推动力较小，行情波动不大。投资者可以利用这段时间了解行情大势，为接下来的欧美盘做准备。

14点至18点，此时为欧洲上午盘时间，欧洲市场的重要经济数据、事件都会在此时公布，行情开始活跃，投资者可以开始入场做单，做欧元区的主要货币，比如欧元英镑。18点至20点：此时为欧洲市场午休时间，行情表现清淡，投资者也可休息和观望。

20点至24点，此时为欧盘下午时间和美盘上午时间，行情波动剧烈，投资者可以在此时抓住机会大赚一笔。对于咱们国内的投资者而言，外汇交易白天的时候行情通常都是较为清淡的，不适合交易。白天咱们踏踏实实上班就可以了。晚上我们下班了，20:00-24:00这段时间行情活跃，振幅大，机会多，我们有充足的时间看盘交易，也适合在这个时间段交易。

24点至凌晨4点，此时为美盘下午盘时间，由于重要的经济数据已经公布完毕，此时行情多位盘整和回调。此时又是国内的午夜，投资者可以休息，养精蓄锐。

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